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新闻中心 /News 
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24 2024-06
健身瑜伽走向成熟ob体育
ob体育随着全民健身理念的进一步深入，人们对身体锻炼尤为关注，习练健身瑜伽既能够调整心态、放松肌肉，还能提升人的内在气质与修养，保持青春，因此颇受关注。 勤练健身瑜伽能够促进代谢，使身体得到锻炼。健身瑜伽就是以传统瑜...
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24 2024-06
多元选择为老年人健身添活力——老年瑜伽 时尚健身展现银发风o
ob体育随着全民健身理念深入人心，老年人更加注重自己的身体健康，于是他们开始寻找各种各样的健身方式，例如柔力球、广场舞ob体育、健步走等等。可除此之外有一项更适合老年人的运动一直被大家所忽略，那就是瑜伽。瑜伽作为新兴的...
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24 2024-06
ob体育“瑜悦身心伽倍健康”常熟市古里镇芙蓉村瑜伽公益活动圆
ob体育6月22日，为了提升广大村民的健康意识和生活品质，常熟市古里镇芙蓉村成功举办了一场别开生面的“瑜悦身心，伽倍健康”瑜伽公益活动。 活动现场ob体育，专业的瑜伽教练早早来到，精心布置场地，为村民们营造出宁静而舒...
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23 2024-06
美型瑜伽 5套居家瑜伽动作完美身形ob体育很简单
ob体育官网前一段，娱乐圈几个当红女星因大秀马甲线，上了热搜榜。小编心想ob体育，这些女星平日拍戏什么的这么忙，居然还能练出这么好的身材，可真是励志呢。 据说，现在马甲线是好身材的标配了哦。快来跟众女星一道，练出迷人...
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23 2024-06
ob体育联合国总部庆祝“国际瑜伽日”
ob体育6月21日，在位于纽约的联合国总部，人们练习瑜伽，庆祝“国际瑜伽日”ob体育。新华社/路透 6月21日，在位于纽约的联合国总部，人们练习瑜伽，庆祝“国际瑜伽日”ob体育。新华社/路透 6月21日，在位于纽约...
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23 2024-06
练习瑜伽的基本常识ob体育有哪些
ob体育如今，瑜伽受到了越来越多女性的青睐，想练习瑜伽，就必须了解瑜伽的基本常识。下面是小编分享的练习瑜伽的基本常识，一起来看看吧。 适当及正确的练习，可使身体轻盈、活络筋骨、增进体力、增强韧带和关节的弹性，还可以缓...
